SE DETERIORA LA SALUD MENTAL, AUMENTA EL CONSUMO DE DROGAS Y ACELERA EL ENVEJECIMIENTO.

 

Si aumenta el paro, sube la ansiedad, la depresión, y el consumo de bebidas alcohólicas. Basta de decir, «salud o economía!». Salud y economía, dos realidades dependientes. Pues, la primera depende de la segunda y la segunda de la primera.

Con las restricciones para protegernos del virus, la salud mental en general se deterioró. Pues, reducimos dos cosas saludables: La interacción y el trabajo. (..).

Todo ello, se dice!. Y además de lo que se dice se está haciendo un estudio. Yo subrayo el del BBRC, el instituto de la Fundación Pasqual Maragall. Subrayo la principal hipótesis del estudio: «El confinamiento deteriora la salud mental, aumenta el consumo de drogas y acelera el envejecimiento». El centro tardará meses en confirmar la conjetura.

Epidemiólogos o economistas.

 

Si aumenta el paro, sube la ansiedad, la depresión, y el consumo de bebidas alcohólicas. Con las restricciones las dificultades de los empresarios aumentan. Por lo tanto, basta de decir, «salud o economía!». Salud y economía, dos realidades dependientes. Pues, la primera depende de la segunda y la segunda de la primera.

Si aumentamos las restricciones para protegernos del virus, la salud mental en general se deteriora. Pues, reducimos dos cosas saludables: La interacción y el trabajo. Hay que subrayar, que lo que defienden los más radicales de la salud, “Cierre de todo, y confinamiento total”, tiene consecuencias negativas: Muchas empresas cierran, la salud mental de los confinados y los parados se reduce, y la agresividad dentro de los hogares aumenta. (..).

Todo ello, se dice!. Y además de lo que se dice se están haciendo estudios. Yo subrayo el del BBRC. Subrayo la principal hipótesis del estudio mencionado: «El confinamiento deteriora la salud mental, aumenta el consumo de drogas y acelera el envejecimiento». El centro tardará meses en confirmar la conjetura.

ANTICUERPOS

 

«Hombre prevenido vale por dos». Todos lo sabemos. Debemos procurar que no nos sorprendan, que no nos cojan por sorpresa. Es mejor verlas venir. Es mejor tener las armas preparadas, un sistema defensivo bien equipado. La vacuna nos ayuda en 

esta guerra. Hace que nuestro cuerpo genere anticuerpos. ¡Eso está bien!.

También estaría bien que la sociedad pudiera generar anticuerpos contra el populismo, contra la violencia, contra la vagancia y contra la corrupción. Dicen que si sufres estas cosas suficientemente acabas rechazándolas, acabas teniendo anticuerpos...¡Dicen!.Pero, .... La corrupción la hemos sufrido bastante: el Rey Juan Carlos, Pujol, la desviación de fondos hacia el independentismo... Sin embargo, la sociedad no está inmunizada.

Hasta ahora he hablado de la importancia de la prevención. Ahora señalaré algunas cosas negativas:

1.La ansiedad!. Si estás siempre pensando en el peligro, puede que no avances. Piensa en la gente que no sale casa.

2.El coste. Las prevenciones contra los virus, contra los robos, contra los accidentes, cuestan caras. Ah!. Y contra los temporales!.

VACUNAS CONTRA LA VAGANCIA, EL DESORDEN, LA VIOLENCIA.

 

Si tenemos anticuerpos, ya estamos vacunados. Ahora se habla mucho de los anticuerpos contra este virus. Se habla mucho de la eficacia de la vacuna, 90, 95%. De la caducidad de las defensas. 

Generalizando mucho: "Estás vacunado contra algo, cuando despliegas todos tus recursos, contra ese algo". Una vez oí  a un educador hablando de «vacunas». Vacunas, no contra los virus o las bacterias. «Vacunas» contra la vagancia, contra la indisciplina, contra la violencia.

Los que hemos pasado penurias tenemos anticuerpos contra el primer trastorno, los que hemos sufrido las consecuencias del desorden, tenemos anticuerpos contra el segundo, y los que hemos sufrido la dureza de los padres, y de los profesores, estamos un poco vacunados contra el tercero ..

Hay vacunas contra los trastornos mencionados?. La de «no tener de todo». La de «no pasarse controlando» y la de «no pasarse mimando». Yo ahora, pienso, que quizás si hay vacunas, pero, poco eficaces. Su eficacia es muy inferior a la de los laboratorios Pfizer.

LA PARTICIPACIÓN Y LA SALUD DE LOS MAYORES

Las personas mayores tienen derecho a llevar una vida digna y participar en la vida social y cultural de su comunidad. Tienen este derecho. Podemos comprobarlo: Carta de los Derechos Fundamentales de la Unión Europea.

Hay que defender este derecho, y no simplemente porque figure en el documento mencionado. Ni me refiero solo a las pensiones. Se debe defender este derecho por tres motivos importantes: Primero, que las personas mayores pueden. Segundo, porque son muchos y lo exigen. Tercero, porque, para proteger su salud mental y corporal, esto es necesario ..

Hace tiempo que se habla de los derechos de los negros, discriminados injustamente. Y de los derechos de las mujeres. Hace tiempo que se lucha contra el racismo, y contra el machismos. Ahora toca luchar contra el edadismo: Sociedades geriátricas de todo el mundo impulsan la campaña "La vida de la gente mayor importa". (...).

Ah. A mí me importa y por eso aporto dos cosas más sobre el tema: 1.Tengo un conocido con más de 80 años, que no conduce pero en su casa realiza trabajos de mantenimiento, que no hacía cuando tenía 20 años. Sus respuestas son lentas, pero sabe discernir y se equivoca poco. 2.Mirad la película "El Becario", os gustará.

SI LOS FLUIDOS CIRCULAN, VAMOS BIEN. LA SANGRE, EL AIRE.

Hay microorganismos malos y microorganismos buenos ... Los intestinales son buenos. Y los que participan en la elaboración de la cerveza! .Los micorrícicos y los fijadores de nitrógeno, son buenos, también. Estos últimos, le van bien al bosque y nosotros!.

Comparo los microorganismo que nos han cambiado la vida, con el fuego: Del mismo modo, que hay bosques vulnerables y bosques que difícilmente serán víctimas de un incendio. También hay entornos vulnerables, y entornos donde el contagio es más difícil. Y también hay personas muy vulnerables, y personas que lo son poco.

Poca vulnerabilidad: Un bosque sin mucha masa forestal, con accesos practicables. Un lugar sin hacinamientos o aglomeraciones, donde el aire circule sin impedimentos. Una persona sana, con un sistema circulatorio sin obstáculos.

Lo decía hace poco un médico conocido: "El movimiento es vida, si los fluidos circulan bien, hay más fortaleza, menos vulnerabilidad. Un bosque que tiene caminos será más fácil detener el incendio. En un entorno ventilado, los virus tendrán dificultades para propagarse. Las personas con un sistema circulatorio en buen estado, se defiende mejor del patógeno "..

INFECCIONES y INTOXICACIONES

Siempre o desde hace muchas décadas se ha hablado de los microorganismos y de los productos tóxicos. Los primeros producen infecciones y los segundos intoxicaciones.

Durante un tiempo, se habló bastante de los virus del ordenador. Cuando entraban, la máquina funcionaba mal o dejaba de funcionar. Hace unos meses se habla bastante de ese virus que tiene forma de corona. Cuando entra, el funcionamiento del cuerpo empeora.(..). El otro día un bromista decía lo siguiente: "El virus de Wuhan nos ha expulsado del espacio real, la calle, y nos ha metido, en el virtual, internet. Y quizás, algún día, un virus informático, hará lo contrario. Nos expulsará de internet y nos obligará a volver a la calle, es decir, a las interacciones reales".

Bien!. Dejando el tema de las infecciones, y yendo al de las intoxicaciones. Los tóxicos que intoxican el cuerpo y los que intoxican el pensamiento. Hablando de los primeros: La prensa menciona continuamente los tóxicos, que respiramos, y los que ingerimos. La gente huye si puede, de las zonas contaminadas y evita si puede, ciertos productos procesados. Y hablando de los segundos: Los periodistas profesionales, especialmente los no subvencionados, intoxican menos..... Las redes sociales son un vertedero, pero, la gente no huye.