EL AGUA Y EL AIRE, LOS DOS ELEMENTOS MÁS BÁSICOS.

¡Yo recuerdo!. Cuando las casas eran sencillas: Un techo, una puerta y un agujero para ventilar. Cuando los vehículos eran sencillos: Una plataforma, un eje y unas ruedas. Cuando en las montañas era fácil encontrar agua bebible. Cuando el aire lo notabas limpio. Cuando jugábamos con un palo que servía por todo.

Ahora las casas tienen cables y tuberías y alarmas contra los ladrones. Los vehículos son muy complejos, incluso te hablan. Muchas personas no se fían ni del agua del grifo y lo consumen embotellada. Ya no se juega en la calle, se hace en una pantalla.

Ahora todo es más guapo, y más cómodo, pero el agua de los acuíferos está contaminada, y al aire, en muchos lugares, le ocurre lo mismo. Hemos ensuciado los dos elementos más importantes. Quizás llegue un día en que el aire limpio deba comprarse envasado.

Según, la Organización Mundial de la Salud (OMS), respirar aire contaminado es «la mayor amenaza ambiental para la salud humana». Son muchos los trastornos que esto ocasiona. Son muchos los órganos que funcionan mal: Los pulmones, el corazón, el cerebro, ... (..) Tenemos esto, y el calentamiento, y seguimos...

UNA CRISIS, UNA OPORTUNIDAD.

Una oportunidad para cambiar. La crisis te obliga a probar cosas. Te obliga a pensar en los imprevistos, te obliga a prevenir. Si la crisis no te hunde, sales reforzado. Pensad en una enfermedad, en el paro, o en el fracaso de un proyecto. La crisis es como la ansiedad, o el “veneno”, si no te mata, te hace más fuerte.

Pensando, en la casi superada crisis sanitaria. Hemos probado muchas cosas: Las actividades no presenciales. Las escuelas abiertas siguiendo unas normas. Las vacunas para frenar la expansión del virus. (..). Pruebas exitosas, casi todas.

Las crisis nos llevan a probar, también nos llevan a ser prevenidos. Lo decía hace poco un especialista: Debemos prevenir. Son necesarios cambios en el sistema productivo, y un estado más fuerte. Cambios en el sistema sanitario, y menos recortes. Y en el sistema educativo, y más aprender a resolver problemas.

SE DETERIORA LA SALUD MENTAL, AUMENTA EL CONSUMO DE DROGAS Y ACELERA EL ENVEJECIMIENTO.

 

Si aumenta el paro, sube la ansiedad, la depresión, y el consumo de bebidas alcohólicas. Basta de decir, «salud o economía!». Salud y economía, dos realidades dependientes. Pues, la primera depende de la segunda y la segunda de la primera.

Con las restricciones para protegernos del virus, la salud mental en general se deterioró. Pues, reducimos dos cosas saludables: La interacción y el trabajo. (..).

Todo ello, se dice!. Y además de lo que se dice se está haciendo un estudio. Yo subrayo el del BBRC, el instituto de la Fundación Pasqual Maragall. Subrayo la principal hipótesis del estudio: «El confinamiento deteriora la salud mental, aumenta el consumo de drogas y acelera el envejecimiento». El centro tardará meses en confirmar la conjetura.

Epidemiólogos o economistas.

 

Si aumenta el paro, sube la ansiedad, la depresión, y el consumo de bebidas alcohólicas. Con las restricciones las dificultades de los empresarios aumentan. Por lo tanto, basta de decir, «salud o economía!». Salud y economía, dos realidades dependientes. Pues, la primera depende de la segunda y la segunda de la primera.

Si aumentamos las restricciones para protegernos del virus, la salud mental en general se deteriora. Pues, reducimos dos cosas saludables: La interacción y el trabajo. Hay que subrayar, que lo que defienden los más radicales de la salud, “Cierre de todo, y confinamiento total”, tiene consecuencias negativas: Muchas empresas cierran, la salud mental de los confinados y los parados se reduce, y la agresividad dentro de los hogares aumenta. (..).

Todo ello, se dice!. Y además de lo que se dice se están haciendo estudios. Yo subrayo el del BBRC. Subrayo la principal hipótesis del estudio mencionado: «El confinamiento deteriora la salud mental, aumenta el consumo de drogas y acelera el envejecimiento». El centro tardará meses en confirmar la conjetura.

ANTICUERPOS

 

«Hombre prevenido vale por dos». Todos lo sabemos. Debemos procurar que no nos sorprendan, que no nos cojan por sorpresa. Es mejor verlas venir. Es mejor tener las armas preparadas, un sistema defensivo bien equipado. La vacuna nos ayuda en 

esta guerra. Hace que nuestro cuerpo genere anticuerpos. ¡Eso está bien!.

También estaría bien que la sociedad pudiera generar anticuerpos contra el populismo, contra la violencia, contra la vagancia y contra la corrupción. Dicen que si sufres estas cosas suficientemente acabas rechazándolas, acabas teniendo anticuerpos...¡Dicen!.Pero, .... La corrupción la hemos sufrido bastante: el Rey Juan Carlos, Pujol, la desviación de fondos hacia el independentismo... Sin embargo, la sociedad no está inmunizada.

Hasta ahora he hablado de la importancia de la prevención. Ahora señalaré algunas cosas negativas:

1.La ansiedad!. Si estás siempre pensando en el peligro, puede que no avances. Piensa en la gente que no sale casa.

2.El coste. Las prevenciones contra los virus, contra los robos, contra los accidentes, cuestan caras. Ah!. Y contra los temporales!.

VACUNAS CONTRA LA VAGANCIA, EL DESORDEN, LA VIOLENCIA.

 

Si tenemos anticuerpos, ya estamos vacunados. Ahora se habla mucho de los anticuerpos contra este virus. Se habla mucho de la eficacia de la vacuna, 90, 95%. De la caducidad de las defensas. 

Generalizando mucho: "Estás vacunado contra algo, cuando despliegas todos tus recursos, contra ese algo". Una vez oí  a un educador hablando de «vacunas». Vacunas, no contra los virus o las bacterias. «Vacunas» contra la vagancia, contra la indisciplina, contra la violencia.

Los que hemos pasado penurias tenemos anticuerpos contra el primer trastorno, los que hemos sufrido las consecuencias del desorden, tenemos anticuerpos contra el segundo, y los que hemos sufrido la dureza de los padres, y de los profesores, estamos un poco vacunados contra el tercero ..

Hay vacunas contra los trastornos mencionados?. La de «no tener de todo». La de «no pasarse controlando» y la de «no pasarse mimando». Yo ahora, pienso, que quizás si hay vacunas, pero, poco eficaces. Su eficacia es muy inferior a la de los laboratorios Pfizer.

LA PARTICIPACIÓN Y LA SALUD DE LOS MAYORES

Las personas mayores tienen derecho a llevar una vida digna y participar en la vida social y cultural de su comunidad. Tienen este derecho. Podemos comprobarlo: Carta de los Derechos Fundamentales de la Unión Europea.

Hay que defender este derecho, y no simplemente porque figure en el documento mencionado. Ni me refiero solo a las pensiones. Se debe defender este derecho por tres motivos importantes: Primero, que las personas mayores pueden. Segundo, porque son muchos y lo exigen. Tercero, porque, para proteger su salud mental y corporal, esto es necesario ..

Hace tiempo que se habla de los derechos de los negros, discriminados injustamente. Y de los derechos de las mujeres. Hace tiempo que se lucha contra el racismo, y contra el machismos. Ahora toca luchar contra el edadismo: Sociedades geriátricas de todo el mundo impulsan la campaña "La vida de la gente mayor importa". (...).

Ah. A mí me importa y por eso aporto dos cosas más sobre el tema: 1.Tengo un conocido con más de 80 años, que no conduce pero en su casa realiza trabajos de mantenimiento, que no hacía cuando tenía 20 años. Sus respuestas son lentas, pero sabe discernir y se equivoca poco. 2.Mirad la película "El Becario", os gustará.